钱包拯救计划20231204
一、额外消费：
今日:0.00元
本月:183.74元
累计:593.76元
二、特殊经费：
今日：0.00元
本月:0.00元
累计:4708.7元
三、日常消费：
今日：84.83元
本月:289.83元
累计:998.43元
今天上午，我进行了体检。在做彩超的时候，我听到医生告诉我腹部有积水。我试图询问做检查的小姐姐，但她并没有给我明确的答复，这让我感到十分沮丧。这次是补检，在路上我碰到了一个部门的同事，我们已经五六个月没有见面了，感觉非常激动。
体检结束后，我本可以去体检中心的食堂用餐，但那里的食物大多是包子、馒头和粥，于是我选择了去全家购买了粗粮面包。餐后一小时血糖为6.9，餐后两小时血糖为5.6，都在正常范围内。
午餐时，我尝试将主食改为土豆，本以为这会比米饭更健康，然而餐后血糖却飙升至9.4，让我感到非常惊慌。于是我赶紧去椭圆机上锻炼了半小时，餐后两小时血糖回到了5.1。看来，选择何种主食还需要继续探索。
今天，我又购买了新的主食——“白芸豆、魔芋免煮米饭”。每餐算下来只需要2.3元，虽然价格稍高，但如果确实有效，我认为比吃药要划算得多。
上述内容采用WPS AI进行润色，下面为原文。
今天上午体检，做彩超的时候我是听到了腹部有水，我问做检查的小姐姐，小姐姐又不给我说，这就很悲伤。这次是补检嘛，路上碰见了一个部门的同事，五六个月没见面了，还是很激动的。体检完本来可以去体检中心的食堂吃饭的，但是想了想他们那里全是包子、馒头、粥之类的，还是算了，跑去全家买的粗粮面包，吃完餐一6.9，餐二5.6，没有超标。
午餐把主粮改成了土豆，本来以为会比米饭好，然而不是那样的，最高直接飙到9.4，吓得我赶紧去椭圆机练了半小时，餐二回到5.1。主粮吃什么看来还要继续摸索，今天又买了新的主粮“白芸豆、魔芋免煮米饭”算下来2.3一顿，小贵小贵的，不过如果确实有效，比吃药划得来。